how remove dandruff in hindi - बालों से रूसी हटाने के घरेलू उपाय - Dandruff कैसे हटाएं - how to remove dandruff at home

Hello मेरे दर्शकों अब सर्दियां आने से ही बालों से जुड़ी दिक्कतें भी बढ़ने लग जाती है। डैंड्रफ भी इन्हीं परेशानियों में से एक है आप जिसे दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे अपनाएं जा सकते हैं।

आज कल सर्दियों में बालों में रूसी यानी डेंड्रफ की समस्या होना बेहद आम बात है। ये सफेद जैसी अलग से ही नजर आती है और थोड़ा सा भी बालों पर खुजला देने या बाल झाड़ने पर हमारे कंधों पर छोटे छोटे बर्फ की टुकड़ों की तरह गिरने लगती है। इससे हमे शर्मिंदगी तो होती ही है साथ में बालों में खुजली और गंदगी भी बढ़ने लगती है। डैंड्रफ (Dandruff) को दूर करने के लिए कुछ घरेलू Tips और नुस्खे बेहद काम के साबित होते हैं। इनका इस्तेमाल आप महिलाएं और पुरुष दोनों ही बेहद आसानी से कर सकते हैं।

आप रूसी हटाने के लिए सबसे बेहतरीन तरीकों में से एक है सबसे पहले आपको (लाल, सफ़ेद) मिट्टी लें अक्सर आपके आस पास में होता ही है उस मिट्टी को पानी से गिला कर लीजिए फिर नहाने के समय अपनी सिर को सिर्फ़ यही मिट्टी से अच्छी तरह से रगड़ कर धो लें इसे हफ़्ते में 2 या 3 बार जरूर अपनाएं इससे आपके (Dandruff) रूसी बिलकुल खतम और साफ़ हो जाता है।

एक प्याला में नारियल का तेल (Coconut Oil) लीजिए उसमें नींबू का रस मिला लीजिए सिर पर फैले डैंड्रफ और उससे होने वाली खुजली को दूर करने में मदद करता है। इस तेल को लगाएं और बालों पर 15 से 20 मिनट लगाने के बाद धो लें। इस तेल से बालों की ग्रोथ (Growth) और घना होने में मदद मिलती है। 

एलोवेरा में Antibacterial और Antifungal गुण जायदा मात्रा में पाए जाते हैं। एलोवेरा का इस्तेमाल बालों से डैंड्रफ रूसी हटाने (Dandruff Removal) के लिए किया जा जाता है। एलोवेरा की ताजा पत्ती से उसके अंदर की सफेद गूदा निकालकर अपनी बालों पर लगाएं या फिर Original एलोवेरा जैल का इस्तेमाल करें। 15 से 20 मिनट बाद बालो को धो लें आप हफ्ते में 2 या 3 बार एलोवेरा बालों पर लगा सकते हैं। 

सबसे पहले आपको ताजा नीम की पत्तियों को लेकर पेस्ट बना लें नीम के पत्ते Antibacterial और Antifungal गुणों से भरपूर होते हैं जो डैंड्रफ को दूर करने में आपको बहुत अच्छा असर दिखाते हैं। अपने सिर पर नीम का पेस्ट लगाकर कुछ घंटे सूखने के बाद धो लेने पर सिर से डैंड्रफ दूर हो जाता है।

Dandruff रूसी हटाने के लिए सबसे कारगर तरीकों में से एक है दही (Curd) का इस्तेमाल इसे बालों पर लगाने के लिए एक प्याला में दही लीजिए और हाथों से अपने बालों के सिरे से जड़ों तक लगा लीजिए इसे सिर पर 10 से 15 मिनट लगाए रखने पर ही परिवर्तन दिखने लगता है दही के असर को ज्यादा बढ़ाने के लिए आप इसमें काली मिर्च भी पीसकर मिलाके इस्तेमाल कर सकते हैं।